Psicologo Andrei Weber
Prenota la tua Consulenza Online
II Monaco e lo Psicologo
Prima di essere psicologo, sono quasi diventato monaco. Ed è stato proprio nel corso della mia preparazione che un professore buddista di meditazione, un lama, mi ha consigliato il cammino della psicologia. Per questo motivo sono qui oggi.
A 21 anni ho vissuto un’esperienza trasformativa quando mi sono recato negli Stati Uniti per studiare in un centro di formazione per monaci buddisti tibetani. Il mio viaggio nella mente umana è iniziato dall’interesse per la meditazione ed è stato grazie a questo strumento che la mia traiettoria ha preso il via. Lavoro come psicologo da più di 10 anni e ho sviluppato una metodologia specifica di consulenza basata sull’integrazione di approcci rinomati dal punto di vista scientifico: l’Autonomia Emotiva.
“Il benessere emotivo consistente risulta dall’imparare a semplificare il tuo funzionamento. La semplicità è l’apice della sofisticazione”.
Terapia Cognitivo-Comportamentale, Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno e Terapia EMDR
La mia pratica clinica è composta da 3 approcci terapeutici, ovvero:
TCC
Terapia Cognitivo-Comportamentale
Il modo in cui reagiamo dinanzi a una situazione è più determinante della situazione in sé. Tramite la TCC identifichiamo modelli di comportamento e credenze che si trovano all’origine dei problemi e li cambiamo in modo positivo. È considerata un gold standard da parte dell’OMS per il trattamento dei principali disturbi mentali ed emotivi.
ACT
Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno
Mira all’impegno con azioni arricchenti basate su valori personali nonché allo sviluppo di abilità per riuscire a gestire emozioni perturbanti. Indicata per disturbi legati all’ansia e alla depressione, per il disturbo ossessivo-compulsivo, vizi e dipendenza chimica.
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari)
Procedimento terapeutico volto a desensibilizzare e rielaborare i ricordi perturbanti. Il terapeuta aiuta il paziente ad attivare i suoi processi naturali di riabilitazione psichica. Indicata per disturbi legati allo stress post-traumatico, disturbi d’ansia e depressione, fobie, traumi, abusi e ricordi dolorosi.
Metodologia Esclusiva di Consulenza Psicologica
Metodologia esclusiva e differenziata sviluppata nel corso degli anni di pratica clinica e basata su approcci riconosciuti dal punto di vista scientifico
In quanto terapeuta cognitivo-comportamentale, ho sviluppato una metodologia specifica tramite una pratica integrativa. L’Autonomia Emotiva ha il proposito di utilizzare gli approcci e gli strumenti più avanzati della psicologia clinica in modo integrato con l’intento di ottimizzare il trattamento psicologico. Lavoriamo con il riconoscimento delle emozioni e di ciò che causa la sofferenza, la cura di sé, il riempimento emotivo, l’atto di rendersi responsabili per le proprie emozioni e anche per l’accettazione delle situazioni, identificando ciò che può essere modificato dal paziente e rendendolo protagonista dei cambiamenti della sua vita.
Consulenza Psicologica Online
Nell’esperienza della consulenza online, è importante promuovere un incontro significativo che crei e mantenga il vincolo e la fiducia tra il terapeuta e il paziente.
Sia online che in presenza, è fondamentale sentirsi sicuri per condividere le proprie emozioni. Indipendentemente da ciò che ti ha portato qui, sappi che insieme identificheremo, accoglieremo e risignificheremo ciò che senti.
